Aktivitas Kebugaran Jasmani

Pendidikan Jasmani Olahraga Kesehatan

Beberapa aktivitas kebugaran jasmani, di antaranya: Push up untuk melatih kekuatan otot lengan. Sit up untuk melatih kekuatan otot perut. Back lift untuk melatih otot punggung.

Bibliography:

1. https://kemdikbud.go.id/
2. https://www.kompas.com/

Related Topics:

1. ASEAN
2. Sistem Administrasi Wilayah Indonesia
3. Dot Net Framework Version 1
4. The Article ( kata sandang dalam bahasa Inggris ) - Overview